成人向け健康増進
【第4期】骨盤すっきりエクササイズ①
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 月曜日 |
時間 | 12:30~13:30(60分) |
日程 | 1/16・1/30・2/6・2/13・2/20・3/6・3/13・3/20(1/23・2/27はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 8回 |
対象 | 20歳~60歳未満 |
定員 | 35名 |
受講料 | 5,300円 |
指導員 | 今泉 優子 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】骨盤すっきりエクササイズ①
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 月曜日 |
時間 | 12:30~13:30(60分) |
日程 | 4/3・4/10・4/17・5/1・5/8・5/15・5/29・6/5・6/12・6/19(4/24・5/22はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 10回 |
対象 | 20歳~60歳未満 |
定員 | 35名 |
受講料 | 7,300円 |
指導員 | 今泉 優子 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】骨盤すっきりエクササイズ②
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 月曜日 |
時間 | 13:45~14:45(60分) |
日程 | 1/16・1/30・2/6・2/13・2/20・3/6・3/13・3/20(1/23・2/27はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 8回 |
対象 | 60歳以上 |
定員 | 35名 |
受講料 | 5,300円 |
指導員 | 今泉 優子 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】骨盤すっきりエクササイズ②
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 月曜日 |
時間 | 13:45~14:45(60分) |
日程 | 4/3・4/10・4/17・5/1・5/8・5/15・5/29・6/5・6/12・6/19(4/24・5/22はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 10回 |
対象 | 60歳以上 |
定員 | 35名 |
受講料 | 7,300円 |
指導員 | 今泉 優子 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】ZUMBA GOLD
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 火曜日 |
時間 | 11:00~12:00(60分) |
日程 | 1/10・1/17・1/24・1/31・2/7・2/14・2/21・2/28・3/7・3/14・3/28(3/21はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 11回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 7,300円 |
指導員 | KIYOMI |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】ZUMBA GOLD
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 火曜日 |
時間 | 11:00~12:00(60分) |
日程 | 4/4・4/11・4/18・4/25・5/2・5/9・5/16・5/23・5/30・6/6・6/13・6/20・6/27 |
場所 | 小体育室 |
回数 | 13回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 9,500円 |
指導員 | KIYOMI |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】やさしいヨガ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 火曜日 |
時間 | 12:30~13:30(60分) |
日程 | 1/10・1/17・1/24・1/31・2/7・2/14・2/21・2/28・3/7・3/14・3/28(3/21はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 11回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 7,300円 |
指導員 | MISATO |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】やさしいヨガ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 火曜日 |
時間 | 12:30~13:30(60分) |
日程 | 4/4・4/11・4/18・4/25・5/2・5/9・5/16・5/23・5/30・6/6・6/13・6/20・6/27 |
場所 | 小体育室 |
回数 | 13回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 9,500円 |
指導員 | MISATO |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】パワーヨガ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 火曜日 |
時間 | 13:40~14:40(60分) |
日程 | 1/10・1/17・1/24・1/31・2/7・2/14・2/21・2/28・3/7・3/14・3/28(3/21はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 11回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 7,300円 |
指導員 | MISATO |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】パワーヨガ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 火曜日 |
時間 | 13:40~14:40(60分) |
日程 | 4/4・4/11・4/18・4/25・5/2・5/9・5/16・5/23・5/30・6/6・6/13・6/20・6/27 |
場所 | 小体育室 |
回数 | 13回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 9,500円 |
指導員 | MISATO |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】ヨガ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 火曜日 |
時間 | 14:50~16:05(75分) |
日程 | 1/10・1/17・1/24・1/31・2/7・2/14・2/21・2/28・3/7・3/14・3/28(3/21はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 11回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 7,300円 |
指導員 | MISATO |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】ヨガ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 火曜日 |
時間 | 14:50~16:05(75分) |
日程 | 4/4・4/11・4/18・4/25・5/2・5/9・5/16・5/23・5/30・6/6・6/13・6/20・6/27 |
場所 | 小体育室 |
回数 | 13回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 9,500円 |
指導員 | MISATO |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】みんなのフラ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 水曜日 |
時間 | 12:10~13:10(60分) |
日程 | 1/4・1/11・1/18・1/25・2/1・2/8・2/15・2/22・3/1・3/8・3/15・3/22・3/29 |
場所 | 小体育室 |
回数 | 13回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 8,600円 |
指導員 | 加賀尾 元美 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】みんなのフラ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 水曜日 |
時間 | 12:10~13:10(60分) |
日程 | 4/5・4/12・4/19・4/26・5/10・5/17・5/24・5/31・6/7・6/14・6/21・6/28(5/3はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 12回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 8,800円 |
指導員 | 加賀尾 元美 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】42式太極剣
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 水曜日 |
時間 | 14:55~16:10(75分) |
日程 | 1/4・1/11・1/18・1/25・2/1・2/8・2/15・2/22・3/1・3/8・3/15・3/22・3/29 |
場所 | 小体育室 |
回数 | 13回 |
対象 | 15歳以上の太極拳経験者(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 8,600円 |
指導員 | 松本 桂子 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】42式太極剣
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 水曜日 |
時間 | 14:55~16:10(75分) |
日程 | 4/5・4/12・4/19・4/26・5/10・5/17・5/24・5/31・6/7・6/14・6/21・6/28(5/3はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 12回 |
対象 | 15歳以上の太極拳経験者(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 8,800円 |
指導員 | 松本 桂子 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】ピラティス①
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 木曜日 |
時間 | 12:20~13:20(60分) |
日程 | 1/5・1/12・1/19・1/26・2/2・2/9・2/16・3/2・3/9・3/16・3/23・3/30(2/23はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 12回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 35名 |
受講料 | 8,000円 |
指導員 | 菅野 桃与 |
備考 | 新型コロナウイルス感染拡大防止対策の為、当面の間保育は中止となります。 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】ピラティス①
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 木曜日 |
時間 | 12:20~13:20(60分) |
日程 | 4/6・4/13・4/20・4/27・5/11・5/18・5/25・6/1・6/8・6/15・6/22・6/29(5/4はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 12回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 35名 |
受講料 | 8,800円 |
指導員 | 菅野 桃与 |
備考 | 新型コロナウイルス感染拡大防止対策の為、当面の間保育は中止となります。 ピラティス①②③は、いずれか1教室のみのお申込みとなります。 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】ピラティス②
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 木曜日 |
時間 | 13:30~14:30(60分) |
日程 | 1/5・1/12・1/19・1/26・2/2・2/9・2/16・3/2・3/9・3/16・3/23・3/30(2/23はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 12回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 35名 |
受講料 | 8,000円 |
指導員 | 菅野 桃与 |
備考 | 新型コロナウイルス感染拡大防止対策の為、当面の間保育は中止となります。 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】ピラティス②
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 木曜日 |
時間 | 13:30~14:30(60分) |
日程 | 4/6・4/13・4/20・4/27・5/11・5/18・5/25・6/1・6/8・6/15・6/22・6/29(5/4はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 12回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 35名 |
受講料 | 8,800円 |
指導員 | 菅野 桃与 |
備考 | 新型コロナウイルス感染拡大防止対策の為、当面の間保育は中止となります。 ピラティス①②③は、いずれか1教室のみのお申込みとなります。 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】ピラティス③
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 木曜日 |
時間 | 14:40~15:40(60分) |
日程 | 1/5・1/12・1/19・1/26・2/2・2/9・2/16・3/2・3/9・3/16・3/23・3/30(2/23はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 12回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 35名 |
受講料 | 8,000円 |
指導員 | 菅野 桃与 |
備考 | 新型コロナウイルス感染拡大防止対策の為、当面の間保育は中止となります。 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】ピラティス③
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 木曜日 |
時間 | 14:40~15:40(60分) |
日程 | 4/6・4/13・4/20・4/27・5/11・5/18・5/25・6/1・6/8・6/15・6/22・6/29(5/4はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 12回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 35名 |
受講料 | 8,800円 |
指導員 | 菅野 桃与 |
備考 | 新型コロナウイルス感染拡大防止対策の為、当面の間保育は中止となります。 ピラティス①②③は、いずれか1教室のみのお申込みとなります。 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】いきいき体操①
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 木曜日 |
時間 | 12:30~13:30(60分) |
日程 | 1/5・1/12・1/19・1/26・2/2・2/9・2/16・3/2・3/9・3/23・3/30(2/23・3/16はお休み) |
場所 | 大体育室 |
回数 | 11回 |
対象 | 60歳以上 |
定員 | 35名 |
受講料 | 7,300円 |
指導員 | 澤井 純子 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】いきいき体操①
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 木曜日 |
時間 | 12:30~13:30(60分) |
日程 | 4/6・4/13・4/20・4/27・5/11・5/18・5/25・6/1・6/8・6/15・6/22(5/4はお休み) |
場所 | 大体育室 |
回数 | 11回 |
対象 | 60歳以上 |
定員 | 35名 |
受講料 | 7,300円 |
指導員 | 澤井 純子 |
備考 | いきいき体操①②は、いずれか1教室のみのお申込みとなります。 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】いきいき体操②
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 木曜日 |
時間 | 13:40~14:40(60分) |
日程 | 1/5・1/12・1/19・1/26・2/2・2/9・2/16・3/2・3/9・3/23・3/30(2/23・3/16はお休み) |
場所 | 大体育室 |
回数 | 11回 |
対象 | 60歳以上 |
定員 | 35名 |
受講料 | 7,300円 |
指導員 | 澤井 純子 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】いきいき体操②
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 木曜日 |
時間 | 13:40~14:40(60分) |
日程 | 4/6・4/13・4/20・4/27・5/11・5/18・5/25・6/1・6/8・6/15・6/22(5/4はお休み) |
場所 | 大体育室 |
回数 | 11回 |
対象 | 60歳以上 |
定員 | 35名 |
受講料 | 7,300円 |
指導員 | 澤井 純子 |
備考 | いきいき体操①②は、いずれか1教室のみのお申込みとなります。 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】椅子に座って脳トレ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 金曜日 |
時間 | 12:30~13:30(60分) |
日程 | 1/6・1/13・1/20・1/27・2/3・2/10・2/17・2/24・3/3・3/10・3/17・3/24・3/31 |
場所 | 小体育室 |
回数 | 13回 |
対象 | 65歳以上 |
定員 | 35名 |
受講料 | 7,900円 |
指導員 | 新井 沙与 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】椅子に座って脳トレ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 金曜日 |
時間 | 12:30~13:30(60分) |
日程 | 4/7・4/14・4/21・4/28・5/12・5/19・5/26・6/2・6/9・6/16・6/23・6/30(5/5はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 12回 |
対象 | 65歳以上 |
定員 | 35名 |
受講料 | 7,300円 |
指導員 | 新井 沙与 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】格闘エクササイズ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 金曜日 |
時間 | 14:00~15:00(60分) |
日程 | 1/6・1/13・1/20・1/27・2/3・2/10・2/17・2/24・3/3・3/10・3/17・3/31(3/24はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 12回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 8,000円 |
指導員 | 遠藤 昌彦 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】格闘エクササイズ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 金曜日 |
時間 | 14:00~15:00(60分) |
日程 | 4/7・4/14・4/21・4/28・5/12・5/19・5/26・6/2・6/9・6/16・6/23・6/30(5/5はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 12回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 8,800円 |
指導員 | 遠藤 昌彦 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第4期】ペルビックエクササイズ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 土曜日 |
時間 | 18:30~19:30(60分) |
日程 | 1/7・1/14・1/21・1/28・2/4・2/18・2/25・3/4・3/11・3/18(2/11はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 10回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 6,600円 |
指導員 | 杉田 茂子 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
【第1期】ペルビックエクササイズ
申込状況 | 再募集中 |
---|---|
曜日 | 土曜日 |
時間 | 18:30~19:30(60分) |
日程 | 4/1・4/8・4/15・5/6・5/13・5/20・5/27・6/10・6/17・6/24(4/22・4/29・6/3はお休み) |
場所 | 小体育室 |
回数 | 10回 |
対象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定員 | 50名 |
受講料 | 7,300円 |
指導員 | 杉田 茂子 |
ご利用方法 | 利用手順はこちら |
現在再募集中です
宮前スポーツセンター
〒216-0011 川崎市宮前区犬蔵1-10-3営業時間:9:00~21:30
【2023年3月の休館日】
3月27日(月)
宮前スポーツセンター指定管理者
フクシ・ハリマ・スポ協共同事業体